2008年11月12日水曜日

のんび~りストレッチッッッ!!!

本日2回目
家では基本的に素足です。
素足love
今の時期は正直寒いけどね。。。(笑)
まぁ、ヒーターくんがいるのでどうってことないっしょ~っ!!!(笑)
のんびりのんびりストレッチをしました。
最近、時間をみつけてのんび~りストレッチしておりますの
体を引き締めないとね~!!!
続けることに意味があるはずっ!!!
だから・・・。

のんび~りなのだぁ!!!
ストレッチ、オススメですyo
気分も体もすっきりんっ♪♪♪
んじゃね~。