2008年8月21日木曜日

ユルヨガ。

ここ数日、ちょっぴり体調不良・・・。
ナツバテ!?
体に良いものいっぱい食べて~。
快適な睡眠とって~。
元気っ子、復活しなきゃ~っ!!!
ゆるく、ゆる~くやってみました。
ヨガ☆
本当に簡単なポーズをね。
名づけて、「ユルヨガ」・・・(笑)
なんとなく、少しはスッキリした感じっ!!!
良いかもね~、ヨガ。
あっ!!!
「ユルヨガ」ね♪